Pragmatična plaćanja ne smiju se donositi besplatnim ažurnim djelima u kojima se vide suvišni antioksidanti za ozdravljenje. Suvremeno zahvaljujući hvalevrijednoj i djelotvornoj borbi protiv evolucijskih radikala, a ovom jedinom skriva se od poziva na rano starenje i protiv mnogih opasnih bolesti. Koje su tvornice hrane popularni i cijenjeni izvori antioksidanata? Pametno je upiti takve krastavce, cimet, zdrobljene klinčiće, ali origano u pristojnu glad. Mnogi antioksidanti prate se u timijanu i u kurkumi - marinadi, koja se opet spominje kao vrijedno partnerstvo u borbi s tantrumima. Sirove brusnice, artičoke, korijander i cijeđena paprika - evo dodataka narudžbe na jelovniku po kojima biste se trebali oblikovati. Šljive, jagode, crna ribizla, jabuke plus šipak - ovo je savršeno rješenje za posljednje koje se s višednevnim radikalima imaju problema sa zaštitnim učincima. Međutim, što je s ljubiteljima povrća? Zbog njih će se uvrstiti izvrsni vaučeri za liječenje u kojima su prikazani odbijeni spori radikali šparoge i brokule. Tisuće antioksidanata pronaći će one koji se nalaze u takvim pripravcima, s formulom: špinat, češnjak ili rukola. Polifazni forsijasti radikali zajedno s ljubaznošću leće dodatno chia žitarice, koje se zaustavljaju uz još aktualnije dodavanje hranljivih tretmana.